Instantní jáhlová kaše BIO
Jáhly řadíme k lehce stravitelným a bezlepkovým obilovinám, které jsou ceněné především pro obsah vlákniny, sacharidů, minerálů, vitamínů, bílkovin i nenasycených mastných kyselin. Tato kaše byla vyrobena z jáhel vypěstovaných v bio ekologickém zemědělství.
Z minerálů obsahují zejména draslík, hořčík, fosfor, měď, železo a zinek a jsou také bohaté na vitamín sk. B. Pro vznik kaše se jáhly extrudují. Instantní kaši pak proto stačí jen zalít tekutinou a dochutit dle svých představ.
PŘÍPRAVA instantní jáhlové kaše
Jáhlovou instantní kaši zalijte mlékem, vodou nebo rostlinným mlékem. Kaši stačí následně chvíli povařit nebo jen nechat jen odstát. Podle chuti přidejte lyofilizované ovoce, hrstku oříšků, kousky kvalitní čokolády a máte hotovo. Kdo chce může přidat med nebo oblíbený sirup.
Jáhlovou kaši můžete připravit i naslano. Stačí přidat česnek, bylinky a třeba pár pražených semínek. S jáhlovou kaší můžete zahušťovat polévky, nebo omáčky. U nás najdete spoustu kvalitních surovin, s kterými kaši dochutíte na opravdu mnoho způsobů.
Složení
100% extrudované jáhly (instantní jáhlová kaše)*.
*Produkt kontrolovaného ekologického zemědělství.
Výživové údaje na 100 g
Energie
1549 kJ / 365 kcal
Tuky
3,2 g
z toho nasycené mastné kyseliny
0,5 g
Sacharidy
74,9 g
z toho cukry
